《自律男神》主角林月溪秦浪，是小说写手“老酒煮鹌鹑”所写。精彩内容：一年前，秦浪穿越了，并且绑定了自律签到系统。每坚持做一件事满十天，便获得一次签到机会。坚持做的事情难度系数越大，他获得的系统奖励就越好。起初，每天七点起床，坚持十天，获得一次签到机会，坚持二十天，获得两次签到机会……签到奖励几乎都是一千块钱，名牌面膜，狗粮猫粮……为了获得更多的签到次数，更好的签到奖励，他决定每天早上七点向校花林月溪表白。刚开始，他向林月溪表白，众人都当他是个笑话，坚持十......
“谢谢。”秦浪看向女前台。
女前台：“你可真是个好男朋友。”
“没什么。”秦浪笑了笑，便走到了KTV门口等月薇白。
过了一会儿，月薇白拎着一个大黑色塑料袋，红着脸走了出来，来到秦浪旁边。
“走吧。”
秦浪往月薇白臀部瞄了一眼，“没漏吧？”
“没没没。”月薇白说道。
秦浪带月薇白回家。
回到家后，月薇白又进了卫生间。
秦浪摸了摸鼻子，女孩子每个月都会有那么几天不舒服的日子，他必须得习惯。
过了大概十分钟，月薇白从卫生间走出来，一脸歉意看着秦浪。
“抱歉，今晚不能跟你去酒店了。”
秦浪伸出手指，轻轻弹了一下月薇白的额头，“说什么抱歉？这又不是你的错！”
月薇白眼泪汪汪，小声道，“男生……不都是……很期待跟自己女朋友去酒店睡觉的吗？我让你失望了。”
秦浪捏住月薇白的脸，“失望个屁！如果男生因为自己女朋友来了亲戚，没法跟他去酒店睡觉感到失落，不开心，甚至生气，那么这男生绝对不喜欢他女朋友！我秦浪可没有那么不会心疼人。你这想法不对哦，知道错了没有？”
月薇白重重点头，“知道错了。”
秦浪：“去休息吧。要是可以的话，明天带我去见你爸。”
月薇白眼睛一亮，“真的吗？”
“比针管还真。”秦浪说道。
月薇白咧嘴一笑，“好。”
而另一边。
林月溪被李保国带回家。
一间大概只有不到一百平的房子里。
林月溪靠在沙发上，浑身上下散发着酒气。
一风韵犹存的美妇看着李保国，“你妹妹怎么喝成这样？”
李保国：“小溪跟快风唱歌公司王总签约，然后就喝了些酒。这好像是她第一次喝酒。”
李雪莲瞪了李保国一眼，“你不能替她挡挡酒？”
“妈！我也不会喝酒啊，万一我喝醉了，怎么保护她的安全？”李保国一个大男人此刻却是满脸委屈。
李雪莲煮了一点醒酒汤，然后喂林月溪喝下。"