翌日清晨。

李牧之在阵阵鹤鸣中醒来，美美伸个懒腰，除了身上黏糊糊、臭烘烘，只觉神清气爽，疲惫尽消。

“这就是丹海的功效吗？”

“简直太牛了！”

“我感觉我现在能徒手打死一头猛虎！”

李牧之像金刚一样用力捶击胸口，之前的胸闷气短、头晕眼花，再也没有出现，只觉心怀大畅。

查看一下自身境界，更是惊喜万分！

“哈哈，忍辱负重半个月，一朝回到被废前！”

“没想到丹田变丹海，竟让我一夜间重返巅峰，从废人变回二境九阶！”

“苍天保佑，我本来还以为，我得重新从外功开始练起呢！”

修炼一事，由外而内，先练筋骨皮，再练一口气，等成功培养出气感，一口真气自丹田催生，便谓之“觉醒”。

等到那口真气可以在修炼者体内自如运行十二个大周天，二十四个小周天，能在三米之外，仅凭掌风剑气裂石开碑，便算正式步入炼气士行列，成为一境初阶炼气士。

按照“前任记忆”，他三岁习武，八岁培养出气感，被玉圭宗带走，之后在天初院双倍弟子资源的助力下，刻苦修炼三年，才终成一境炼气士，前后整整耗时八年。

饶是如此，就已经被玉圭宗长老誉为“玉圭宗六十年一遇的天才”。

李牧之本以为自己哪怕有系统帮助，要重返巅峰，也得花个十天半月，没曾想只是睡了一觉，就直接重返二境九阶。

这恢复速度，简直比坐火箭还快！

既然已经恢复了实力，那报仇大计便正式提上日程。

李牧之想到整日刁难自己的宋濂，登时嘿嘿冷笑：“宋濂，你的死期到了，老子保证你看不到明天的太阳！”

作为体育生，李牧之前世可不是什么温良恭俭让的好孩子，虽然没欺负过弱小，但仗着体格好，在班级里一直是无人敢惹的存在，也没少跟那些嚣张的家伙干架。

以德报怨，君子报仇十年不晚什么的，在他眼里从来都是屁话！

天刚蒙蒙亮，没有人会来他这个小院。

李牧之将枯萎的金丹花扔进囫囵一气袋，挣了890积分，终于让环保积分正式突破一万大关。

他没看系统商品更新了哪些，直接脱掉衣裳、袜子扔进盆里，端着铜盆直奔院中那口小井水。

等洗好澡，洗好衣服，李牧之赶紧试了一把武侠电视剧里的“真气干衣大法”。

还别说，真挺好使。

眼看着湿漉漉的衣裳在掌心真气的烘烤下冒出袅袅热气，那满满的成就感，让他感觉自己瞬间变身神雕大侠！

可惜身边没有个可爱的郭小襄痴痴望着自己，稍显美中不足。

不过……一想到三十公里外还有个苏雨柔在惦念自己，他瞬间又觉得心里暖暖的。

在前世，妹子们的眼里永远只有那些高大帅气的篮球特长生，至于五大三粗、皮肤被太阳晒得黝黑的田径特长生，在她们眼里，根本连人都算不上，简直太外貌协会了！

唉，不说了，说多了都是泪！

直接将干透的衣裳丢进储物箱，李牧之换上唯一一套换洗衣裳，往脸上抹了些碳灰遮掩气色，骑上三轮车直奔杂役食堂。

在这个现代修仙界，可以收纳物品的方寸物十分昂贵，即便是玉圭宗这样的大宗门，也只会配发给那些表现突出的优秀弟子。

李牧之之前有一枚玉佩方寸物，平日挂在腰间，所有家当都放在里面。

不过在他成为废人之后，那枚刻有“乳虎啸林”图案的玉佩，就被江如海第一时间收走了，甚至连放在里面的钱都没还给他。

让他郁闷了好一阵。

不过现在有了系统，李牧之也就无所谓了。

十八株千年火焰灵芝在手，他俨然已是亿万富翁，区区几万块，不过九牛一毛而已。

何况低品级方寸物，只能做成玉佩或者玉簪、玉环的样子，实在太过招摇，只要外出携带，就跟在身上挂块大金砖逛街没区别，时刻都会被贼人惦记。

在“前任记忆”里，光玉圭宗，就曾发生过三起因为弟子外出时不小心显露了方寸物，而被江湖野修半路劫杀的恶性事件，搞得一时人心惶惶。

而只有宿主可见的系统存储箱，则完全没这方面的烦恼，比什么方寸物、咫尺物强多了。

对于现在的李牧之而言，方寸物什么的，根本就是鸡肋。

骑着三轮车，李牧之很快来到杂役弟子的专属食堂。

在宗门内，杂役弟子属于宗门最底层，地位极低。

所谓的专属食堂，远没有正式弟子的食堂那般宽敞干净，不过是栋位于杂役弟子生活区，门口支着棚子，不到二三十平方米的老房子。

棚子上，外墙上，满是油污，多看一眼都倒胃口。

给杂役弟子做饭打饭的，自然也是杂役弟子。

两名身材微胖，正在棚下灶台后忙碌的杂役弟子看一眼来人，发现是李牧之，不禁有些诧异。

李牧之从不偷懒，但这么早来吃饭，却是头一遭。

“包子还没熟透，想吃得再等一会儿。”正在蒸包子的杂役弟子道。

李牧之淡淡一笑，“没关系，我今天活儿比较多，喝碗粥就走。”

站在左手边的杂役弟子闻言，直接揭开锅盖，从锅底舀了一碗满是白米的稠粥放在灶边：“吃吧，筷子在边上。”

蒸包子的杂役弟子闻言，先看一眼四周，确定没人，赶忙搬开上面的六层笼屉，从最下层夹出三个包子放在盘子里，轻声道：“最下面的应该熟透了，趁宋濂他们不在，你赶紧吃。今天是羊肉大葱馅儿的，温补强身补中气，最适合你。”

李牧之感激的道一声谢，拿了双筷子，端起粥碗和盘子去往角落。

跟小说中的举世皆敌不同，在现实世界里，不是每个人都喜欢会对苦难者和倒霉蛋儿落井下石，冷嘲热讽。

至少，在狗腿子宋濂不在的时候，那些同为“下等人”的杂役弟子，大部分都对李牧之很友善。

而在这些人中，又以眼前这对负责食堂工作的阮家兄弟对李牧之最好。

只要宋濂和他那些狐朋狗友不在，他们总会偷偷给李牧之拿些肉食，夹点荤菜。

这看似举手之劳的“小善举”，让李牧之很感动，也很领情。

要知道，在卓不群的授意下，他是只能顿顿喝稀粥吃咸菜的，一旦阮家兄弟偷偷给他加菜的行为被宋濂等人发现，肯定会吃不了兜着走。

但也正因为阮家兄弟的存在，也让李牧之对宋濂的恨意直接超过了卓不群，誓要除之而后快！

喝一口粥，李牧之三两口解决掉包子，刚要把剩下的粥喝完，忽然想起自己那些火焰灵芝。

一直在影视剧里听演员说什么鱼翅泡饭，鲍鱼捞饭，不知道灵芝能不能泡饭吃？

反正灵芝大把，干脆试试好了。

想到就做，李牧之直接从系统存储箱中掰了一块馒头大小的火焰灵芝，掰碎了泡进粥里。

搅了搅，仰头喝了一口，刚嚼几下，眼睛登时一亮。

我去，这也太好吃了！

没想到火焰灵芝的味道居然和烤肉一模一样，还有雪花牛肉那种入口即化的完美口感！

李牧之赶忙把剩下的灵芝粥全扒拉进嘴里。

“唏哩呼噜……”

一碗灵芝粥下肚，磅礴的灵气与暖意，瞬间流遍全身！

李牧之发现自己浑身发热，气血上涌，有要流鼻血的征兆，心中震惊莫名。

我去，这千年灵芝就是不一般，居然这么补！

赶忙运转“璞玉诀”，将灵气导入丹海。

如江河奔流的灵气汇入丹海，缓缓旋转的“金色星云”瞬间飞速旋转起来。

不多时，一股灵气自胃部直冲灵台，让李牧之的脑袋“轰”的一声，一片空白，仿佛灵魂出窍。

跟着一股无比精纯的淡金色真气自丹海流出，瞬间将奇经八脉拓宽了数倍。

李牧之的衣袍无风鼓荡，平地刮起一阵劲风，吹得尘土飞扬，棚子“吱呀”作响。

“哎哟，好大的风，棚子要倒了！”

阮家兄弟见棚子都被风吹歪了，赶忙伸手扶住两侧支撑杆。

角落里，李牧之缓缓睁眼，一脸蒙圈。

不是吧，喝碗灵芝泡粥而已，这就突破到三境了？