很多朋友很喜欢《金刚长寿功》这部都市小说风格作品，它其实是“纪凡”所创作的，内容真实不注水，情感真挚不虚伪，增加了很多精彩的成分，《金刚长寿功》内容概括：《金刚长寿功》是我国道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法。它吸取我国传统优秀的气功文化之精华。应用“天人合一”自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，由《金刚功(外八部)》和《长寿功(内八部)》两部功法复合而成。《金刚功》为阳、为刚、为外、为显、为离、为火、为乾、为体、为后天、为基础；《长寿功》为阴、为柔、为内、为隐、为坎、为水、为坤、为神、为先天